0

Merry Fitmas!

MERRY FITMAS!!! ZAPISUJCIE DATĘ W KALENDARZU!!! Już za miesiąc ZAWODY połączone z WIGILIĄ KLUBOWĄ!!! 17.12.21 start godzina 18:00 Będzie choinka, będą workouty, będą pierogi i…

Read more
0

Kalistenika

Nauka, gibkość, szybkość! To KALISTENIKA właśnie! W dzieciństwie lubiłeś wchodzić na drzewa i bawić się na trzepaku? Na zajęciach potrafisz już wiele ale nadal masz…

Read more
0

Team WOD- co to takiego?

Często pytacie…”Ejj co to ten TEAM WOD?” Jest to czas nie tylko długich workoutów ale i genialnej zabawy! Te treningi zawsze robimy w parach bądź…

Read more
0

Szkolenie Strong For Life

W miniony weekend w naszym klubie odbyło się szkolenie Strong For Life prowadzone przez Tomasz Mitrosz #TomekWeightlifting oraz Bronisław Olenkowicz. Na szkoleniu wszyscy uczestnicy (w…

Read more
0

Zapisy na ON RAMP

UWAGA UWAGA Już dzisiaj ruszają zapisy na listopadowe grupy ON RAMP! Wpadajcie na naszą stronę www i czym prędzej rezerwujcie miejsca bo rozchodzą się w…

Read more
0

Jak zacząć?

Nie wiesz jak zacząć? Nie wiesz co się robi na początku sportowej drogi? Warto zapoznać się z naszym kursem WARM UP:)) WARM UP to miesięczny…

Read more
0

Nowe zajęcia- Mobility

Zapraszamy wszystkie chętne osoby na nowe zajęcia w naszym Klubie. Wprowadzamy zajęcia MOBILITY!  Czym jest MOBILITY?? Mobility to praca nad mobilnością naszego ciała! Jest to…

Read more
0

Zapraszamy na Pilates

Fit.DOer Dobrochna Figuła zaprasza na PILATES! Zajęcia PILATES są treningiem umiarkowanej intensywności nastawionymi na wzmacnianie mięśni głębokich oraz uelastycznieniu całego ciała poprzez integralnie włączone elementy…

Read more