NOWE ZAJĘCIA – ROZRUCH!

Chciałbyś, się rozruszać ale…
…nie wiesz jak zacząć?
Chciałbyś iść do jakiegoś Klubu czy Siłowni ale…
…nie wiesz co się robi tam na początku?
Uważasz, że nie dasz sobie rady ale…
… ale SIĘ MYLISZ!
Przygotowaliśmy coś IDEALNEGO na sam POCZĄTEK!
Zapoznajcie się z naszymi zajęciami ROZRUCH.
ROZRUCH to treningi :
– o niskiej intensywności,
– opierające się na ćwiczeniach aerobowych, wzmacniających oraz rozciągających,
– lekkie i przyjemne,
– dostosowane do Waszego poziomu zaawansowania,
– mające na celu ogólny rozruch organizmu po długim lockdownie, przerwie lub chorobie!
Spotkania te przygotują Was do treningów o wyższej intensywności, które na ten moment są ZBYT dużym wysiłkiem dla Twojego organizmu.
Zapraszamy wszystkich chętnych w każdy poniedziałek, środę oraz piątek o 18:00 jak i 19:00 na zajęcia!!
Do zobaczenia na treningu!
Zapisz się już teraz!

Leave Comment