KETTLEBELL

Trening wzmacniający!

TRENINGI KETTLEBELL – to zajęcia rozwijające siłę, koordynacje ruchową, kondycję i wytrzymałość.
Poprzez wszechstronność praca z KB jest metodą przynoszącą świetne rezultaty!!
Ćwiczenia z KB w dużym stopniu wzmacniają mięśnie stabilizujące. Na tych treningach znajdziecie tu wszystko dla siebie: ćwiczenia izometryczne, lokomocyjne i klasyczne ćwiczenia siłowe.💪
Jeśli szukasz uzupełnienia i poprawy słabych stron w Crossficie wpadaj we wtorki i czwartki o 19 🙂
Zapraszamy!!

Zobacz ostatnie newsy

Blog